BRAINSPOTTING

Brainspotting ist eine zielgerichtete Therapiemethode, welche vor allem in der Traumatherapie oder bei anderen schwerwiegenden Ereignissen, aber auch Belastungsfaktoren wie Leistungsblockaden, Ängsten, körperlichen Beschwerden  oder anderen Stressoren angewandt werden kann, um bisher unverarbeitete Inhalte zu integrieren und aufzulösen. Aber auch zur Potentialentfaltung oder Ressourcenstärkung kann diese Methode eine gute Hilfestellung bieten. 

Brainspotting kann dort helfen, wo die eigenen Selbstheilungskräfte überfordert sind. 

Durch diese - eigentlich aus dem EMDR weiterentwickelten- Methode werden durch die Blickrichtung die am belastenden Ereignis beteiligten Gehirnareale aktiviert, was eine neurophysiologische Integration des Erlebten ermöglicht. Mithilfe von Brainspotting können Inhalte erlebbar  gemacht und bearbeitet werden, welche durch Sprache alleine nicht zugänglich sind. Veränderungen werden durch somatische Empfindungen erlebt, was es vor allem für Kinder oder Jugendliche oftmals erleichtert, sich auf diesen Prozess einzulassen. Anhand sicherer Rahmenbedingungen begleite ich Sie dabei, Ihnen eine möglichst gute Integration des Erlebten zu ermöglichen. 

Ich biete Brainspotting im Rahmen einer bereits etablierten klinisch-psychologischen Behandlung aber auch als alleinstehende Therapiemaßnahme an. 

Weitere Infos zu der Methode finden Sie auch hier.